Category Archives: Tips

Olahraga Untuk Mencegah Kanker

Olahraga Untuk Mencegah Kanker Yang Paling Mudah Dilakukan

Saya mendapatkan informasi ini karena mama saya terkena kanker payudara, nama dari olahraga saya tidak tahu dengan pasti karena link sumber yang saya dapat ini berbahasa mandarin. Saya berusaha sebisa mungkin membuatnya jelas pada posting ini yang berbahasa Indonesia semoga pembaca blog ini bisa menyebarkan cara olahraga ini untuk mencegah kanker.

Cara Mencegah Kanker

Olahraga ini sangat mudah yaitu: Berdiri dan renggangkan kaki sedikit kemudian mulai ayunkan lengan kanan dan kiri, setelah mengayunkan beberapa kali tekuk lutut anda sedikit dan berdiri lagi. Lakukan minimal setengah jam setiap hari (makin lama makin bagus). Olahraga ini akan membantu peredaran darah menjadi lancar. Olahraga ini berasal dari “Yi Jin Jing”, Yi Jin berarti menjadi lemah dan menguatkan otot tendon. Olahraga ini akan memperlancar darah dalam tubuh bahkan meningkatkan mikrovakular dan kotoran-kotoran dalam darah dapat dibuang.

Cara Mencegah Kanker 2

Olahraga ini dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit misalnya tekanan darah tinggi (hypertensi), liver, jantung, neurasthenia, bronkitis, arthritis dan penyakit kronis lainnya. Ada beberapa orang yang menderita Colorectal Cancer (kanker usus), menjalankan olahraga ini sebanyak 2000x per hari, 3 bulan kemudian mereka melakukan test ulang dan kanker berhasil dikendalikan bahkan ada sebagian kasus yang kanker-nya hilang atau sembuh. Dari pandangan pengobatan modern, olahraga ini melancarkan aliran darah sehingga darah bisa lancar mengalir keseluruh tubuh sehingga sel pembunuh dalam darah yang menghancurkan sel kanker tersebut.

Bagaimana Olahraga ini Bisa Mencegah dan Mengobati Kanker?

  • Menurut pengobatan China yang membuat muncul gejala sakit adalah dari “Darah”. Peredaran darah yang terganggung akan mengganggu organ lain yang menyebabkan anda sakit. Olahraga ini membantu melancarkan aliran darah sehingga jika darah menjadi lancar tentunya semua penyakit akan hilang.
  • Jika anda melakukan 2000x pagi, 2000x siang dan 2000x malam anda sudah membuang racun yang sudah menumpuk selama 5 bulan dan anda akan terbebas dari kanker paru-paru.
  • Olahraga ini juga dapat membantu menyembuhkan Kanker Liver. Kanker liver yang sudah parah (Cirrhosis) mengalami pembekakan pada bagian tubuh, mengapa? Karena tu adalah masalah dari peredaran darah. Pembengkakan terjadi karena terdapat air dan gas yang tidak dapat dibuang. Dengan olahraga ini dapat membantu melancarkan darah sehingga dapat menyembuhkan masalah yang dialami oleh penderita kanker tersebut.
  • Olahraga ini juga dapat membantu penyakit mata. Bagi penderita darah tinggi yang mengganggu mata, katarak, anda bisa melakukan olahraga ini 800x pagi dan 1000x sore, setelah 4 minggu anda dapat merasakan kemajuan.
  • Olahraga ini juga bisa membantu Hemiplegia. Hemiplegia biasa kita orang Indonesia menyebut dengan “mati setengah badan”, biasanya dikarenakan stroke akibat darah tinggi. Itu terjadi karena aliran darah tidak bisa mengalir dengan sempurna sehingga anggota badan tidak bisa digerakkan dengan sempurna.

 Olahraga ini sangat mudah bisa dilakukan mulai dari anak kecil sampai dengan orang tua. Pepatah “Lebih baik mencegah daripada mengobati” adalah benar dan sangat baik dilakukan. Olahraga ini ringan, mudah bisa dilakukan siapa saja. Jika para pembaca ragu-ragu akan olahraga ini bisa mencoba mempraktekan dahulu jika tidak ada gunanya tidak perlu disebarkan ke rekan dan kerabat anda, tetapi jika berguna sebaiknya disebarkan ke rekan dan kerabat agar dapat mencegah kanker.

Pengalaman pribadi saya yaitu melihat saudara saya melakukan sendiri olahraga ini dia menceritakan bahwa badan menjadi lebih kuat umur saat ini adalah 65 tahun ke atas hampir 70 tahun. Dia masih sanggup untuk mengerjakan pekerjaan orang yang berumur 50 tahunan, hebat bukan? Dia melakukan olahraga ini setiap pagi 2000-3000x. Pengalaman lain adalah ketika saudara saya ini berjalan-jalan di dataran tinggi yang biasanya terengah-engah sekarang dengan olahraga ini stamina berbeda beliau menjadi kuat dan menikmati sekali jalan-jalan ke dataran tinggi.

Semoga informasi ini bisa jelas jika memang informasi ini ada yang salah terjemahan saya mohon maaf, untuk link asli dari olahraga ini bisa dilihat di bawah ini. Jika anda yang sudah membaca posting ini dan mempraktekan baik yang penderita kanker atau untuk mencegah kanker mohon bisa menyebarkan ke rekan-rekan dan kerabat anda sehingga secara tidak langsung kita sudah ikut menekan angka penderita kanker di dunia. Semoga posting ini membantu pembaca semuanya.

Tonton Video dari Olahraga Untuk Mencegah Kanker

Sumber Artikel diterjemahkan dari sini

Baca artikel lain mengenai Life Experience 01 – Terlambat Deteksi Kanker Payudara Yang Berakibat Fatal

Cara Mencegah Kanker

9 Cara Mencegah Kanker Dengan Mudah dan Murah

Semua orang ingin terhindar dari penyakit kanker, sehat dan umur panjang, tetapi apakah anda tahu metode paling mudah dan paling murah untuk mencegah kanker? International Union Against Cancer mempulikasikan laporan setiap tahunnya untuk mencegah dan menurunkan angka penderita kanker. Berikut ini adalah 9 cara mencegah kanker dengan mudah dan murah:

01Minum Sari Kedelai

Kedelai mengandung vitamin yang dapat digunakan untuk mecegah kanker. Tetapi bagi penderita kanker dilarang untuk mengkonsumsi sara kedelai.

02Setiap Hari Jalan 1 Jam

Berjalan setiap hari 1 jam dapat membantu melancarkan peredaran darah yang berguna untuk mencegah kanker.

03Setiap Hari Minum 6 Gelas Air

Minum air 6 gelas dengan komposisi per gelas 240ml, meminum air dapat membantu mengurangi resiko kanker di usus hingga 45%. Rumah sakit di Beijing menyarankan minum air yang banyak supaya mengurangi berbagai jenis penyakit, buang air kecing lancar, buang air besar juga lancar.

04Bawang Putih dan Bawang Daun

Dengan konsumsi selama 1 tahun 6Kg dapat membantu mengurangi resiko kanker hingga 60%

05Berjemur Matahari 15 Menit

Berjemur matahari 15 menit dapat meningkan vitamin D di dalam tubuh. Vitamin D sangat berguna untuk mencegah kanker di dalam tubuh kita.

06Minum Teh Dapat Mencegah Kanker

Konsumsi teh dapat mencegah kanker hingga 40%. Teh yang dapat digunakan adalah teh merah, teh hijau dan oolong tea. Konsumsi 5 gelas teh dapat mencegah kanker paru-paru, kanker liver.

07Mengunyah 30x Dapat Mencegah Kanker

Dengan mengunyah 30x makanan menjadi lebih halus dan lambung bisa mencerna dengan lebih baik, sehingga hal ini dapat mencegah kanker maag/lambung.

08Setiap Hari Harus Tidur 7 Jam

Jika tidur kurang dari 7 jam dapat meningkan resiko terkena kanker payudara hingga 47%. Dengan tidur cukup dapat mencegah kanker.

09Mengurangi Makan Gula

Kanker senang makan gula. Jika banyak makan gula dan beredar pada peredaran darah maka 57% gula akan berada di kanker. Kalau bisa diusahakan jangan memakan gula terlalu banyak, paling banyak 50 gram per hari.

9 Cara mudah dan murah ini semoga dapat membantu anda menjadi lebih sehat. Jika dari 9 itu ada terjemahan yang salah saya mohon maaf, mohon bantuaannya untuk koreksi pada bagian comment sehingga dapat saya update sehingga para pembaca yang lain dapat lebih mudah untuk mengerti. Semoga posting ini membantu banyak orang agar terjauh dari kanker.

Baca artikel lain mengenai Life Experience 01 – Terlambat Deteksi Kanker Payudara Yang Berakibat Fatal

Pengobatan Kanker Kulit

Penggunaan Perban Yang Tepat Sebagai Pengobatan Kanker Kulit

Posting kali ini akan berkaitan dengan kanker yang berada di kulit. Mama saya menderita kanker payudara yang sudah menyebar ke kulit. Kondisi saat ini kulit masih basah dan belum bisa mengering tetapi saat ini sudah mulai ada tanda-tanda membaik tetapi belum semuanya. Area yang terkena adalah kulit pada bagian payudara kanan dan menyebar hingga ke pundak dan lengan bagian atas.

Ciri-Ciri Kanker Kulit

Seperti yang sudah saya ceritakan pada posting sebelumnya bahwa penanganan kanker untuk mama saya sudah terlambat akibat tidak dirasakan benjolan yang tumbuh. Oleh karena itu saya ingin berbagi pada pembaca sekalian yang membaca posting ini agar bisa lebih berhati-hati dan cepat menangani bila ciri-ciri yang dialami sama dengan mama saya. Pada dasarnya adalah mama saya menderita kanker payudara yang sudah menyebar ke kulit jadi ciri-ciri kanker kulit yang dialami adalah:

  • Kulit mulai memerah-merah
  • Kulit mulai mengeras
  • Kulit pada bagian tertentu mulai terdapat benjolan-benjolan keras

3 ciri itu yang dialami oleh mama saya, karena tidak tahu hingga akhirnya benjolan itu memakan kulit dan akhirnya kulit menjadi luka. Luka yang dihasilkan oleh kanker ini seperti luka bakar sehingga akan sangat menyiksa penderita dan lagi bekas luka itu tidak bisa langsung kering seperti orang pada umumnya.

Luka yang dihasilkan kanker kulit ini mirip dengan penderita diabetes jadi luka tidak bisa kering sehingga setiap saat akan terasa perih karena tidak ada kulit. Pengalaman saya menjaga mama saya, kami menggunakan perban untuk menjaga agar luka tetap terawat dan membantu luka agar tidak infeksi.

Penggunaan Antibiotik

Karena kulit terluka ada kemungkinan besar bakteri akan masuk dan menyebabkan infeksi pada kulit. Kami dikenalkan oleh Dr Kong (Dokter yang kami pakai untuk treatment kanker payudara) untuk merujuk ke Dr Lam Mun San (Ahli Infeksi) untuk menggunakan antibiotik yang tepat sehingga tidak ada bakteri yang menyebabkan luka menjadi infeksi. Pertama kali yang dilakukan adalah pengambilan contoh lendir dari luka untuk dibawa ke lab dan diketahui jenis bakterinya, setelah itu kami diberikan antibiotik untuk menjaga agar bakteri tidak bisa berkambang.

 

Penggunaan Perban Yang Tepat

Penggunaan perban yang tepat dapat membantu pasien merasa lebih nyaman. Pada awalnya kami harus setiap hari 1x mengganti perban dan luka-luka harus dibersihkan. Pada awalnya kami menggunakan seperti berikut ini:

  • Melolin à Perban penutup luka, perban ini ada lapisan plastik pada bagian dalam sehingga tidak lengket pada luka
  • Plester Leukofix à Plester ini bisa didapatkan di Indonesia. Kenapa pakai plester ini karena plester ini tidak membuat kulit menjadi iritasi. Karena penggunaan perban setiap hari jika kulit tidak tahan maka kulit bisa iritasi dan luka
  • Chlorhexidine 0.05% à Antiseptic yang digunakan untuk membersihkan luka. Jumlah persentase menentukan tingkat perihnya juga ketika antiseptik menyentuh luka.

Dari awal hingga sampai kemaren kami masih menggunakan 3 peralatan itu sebagai treatment pada luka. Kemudian kami bertemu dengan ahli perawatan luka dan menyarakan kami menggunakan perban yang lain. Dan hasilnya cukup bagus, kami tidak harus mengganti perban setiap hari, perban dapat diganti seminggu 2x saja. Ketika mama saya mencoba pertama kali selama 3 hari kemudian perban diganti sekilas ada perkembangan positif. Berikut ini perban yang kami pakai:

  • Silver Cell Ag à Bentuknya seperti kasa perban dan sudah mengandung obat sehingga bakteri tidak bisa tumbuh dan akan membantu penyembuhan pada area luka.
  • Mepilex Foam à Setelah silver cell dipasang mepilex foam ini digunakan untuk menutup kemudian baru pasa plester
  • Mefix à Plester ini mirip dengan leukofix tetap plester ini lebih bagus karena tidak begitu merekat pada kulit sehingga kulit tidak iritasi. Tetapi kelemahan dari plester ini tidak bisa merekat sempurna saat plester saling tumpang tindih. Plester ini melekat sempurna pada kulit.

Metode yang baru saja kami terapkan ini cukup sempurna karena pasien tidak harus merasakan penderitaan dibersihkan lukanya setiap hari. Ditambah lagi silver cell akan membantu penyembuhan kulit.

Sedikit tips dari kami gejala awal kulit adalah mengeras dahulu dan akan timbul kulit seperti borok, nah kulit itu jangan DIBUKA karena jika dibuka dalamnya masih basah, jika sudah basah anda harus memasang perban untuk menutup luka tersebut. Biarkan seperti itu hingga sembuh maka nanti borok akan mengelupas dan bagian dalam akan mengering.

Pengobatan Kanker Kulit

Selain dari pengobatan luar untuk membantu pemulihan, kanker masih tetap harus dibunuh agar kulit bisa mengering. Pengobatan secara medis kami menjalani kemoterapi, saat ini kami menjadi oral kemo sebagai metode untuk penyembuhan.

Selain dengan kemoterapi untuk membantu penyembuhan kulit kami juga menggunakan obat berikut ini:

  • Teramycin
  • Transfer Factor à Transfer factor biasa dapat dibuka kapsulnya dan ditaburkan pada luka agar luka bisa cepat lebih kering.

Semoga pengalaman kami ini berguna bagi pasien lain yang mengalami hal yang sama. Semoga cepat sembuh.

Baca artikel lain mengenai Deteksi Dini Kanker Payudara