Category Archives: Pola Makan

Khasiat Kenikir

Khasiat Kenikir dalam Dunia Medis dan Perannya Menyembuhkan Kanker

Mengenal Kenikir yang Kaya Manfaat

Kenikir atau biasa disebut dengan Cosmos Caudatus merupakan tanaman perdu berdaun majemuk bersilang dan berhadapan yang termasuk dalam anggota bunga aster. Bunga kenikir masuk kedalam suku Asteraceae atau keluarga bunga matahari yang merupakan kelompok terbesar tanaman berbunga. Kenikir sendiri memiliki nama yang berbeda di setiap daerah. Seperti disebut daun ulam raja di daerah Melayu. Daun kenikir di Jawa Tengah, dan disebut daun yellow ray flower di Inggris.

Khasiat kenikir memang sudah tidak diragukan lagi. Selain bisa dimanfaatkan sebagai masakan sehari-hari seperti urap, pecel, atau lalapan. Daun yang memiliki aroma khas ini juga memiliki khasiat bagi kesehatan yang sangat banyak. Salah satu khasiat kenikir yang paling populer yaitu daun kenikir bisa meningkatkan nafsu makan bahkan bisa mengatasi penyakit serius seperti kanker atau Leukimia.

Mulai Dari Menangkal Radikal Bebas Hingga Leukimia

Meskipun belum banyak yang mengetahui mengenai fakta penting ini. Namun khasiat kenikir sebagai pengobatan kanker cukup ampuh mengatasi leukimia. Terlebih jika dilakukan bersamaan dengan pengobatan secara medis seperti kemoterapi atau radioterapi. Dalam berbagai penelitian medis, telah ditemukan bunga kenikir mepunyai sifat farmakologis yang efektif. Sedangkan daun kenikir mengandung karbohidrat, kaya dengan kalsium, mengandung 3% protein, 0,4% lemak, mengandung vitamin A, serta mengandung zat antioksidan yang bermanfaat untuk menangkal radikal bebas.

Habitat Tanaman Kenikir

Umumnya, kenikir bisa ditemukan secara liar disegala tempat. Di kebun, pekarangan, atau bisa juga tumbuh di tepi jalan. Dan cenderung menyukai iklim panas dengan lahan yang tak begitu lembab. Menyukai tanah berpasir, subur, dan juga suka berada di tempat terbuka dengan penyinaran matahari penuh. Selain itu, kenikir dapat ditemukan didataran rendah dan juga pegunungan diketinggian 1.200 meter di atas permukaan laut.

Morfologi Tanaman Kenikir

  1.  Tumbuhan ini memiliki tinggi 75 sampai 100 cm dan memiliki bau yang khas.
  2. Memiliki batang yang tegak, beralur membujur, segi empat, dan beruas berwarna hijau keunguan.
  3. Biasanya memiliki cabang yang banyak.
  4. Memiliki daun majemuk, yang berbentuk bersilang berhadapan, berbagi menyirip, ujung runcing dan tepi rata dengan panjang 15-25 cm.
  5. Mempunyai bunga majemuk dengan bentuk bongkol. Biasanya bunga tumbuh di ujung batang tangkai yang memiliki panjang kurang lebih 25 cm.
  6. Memiliki berbagai warna bunga, seperti kuning sedikit ranye, jingga, kuning dan merah.
  7. Mahkota bunga terdiri dari 8 daun mahkota dengan panjang kurang lebih 1 cm.
  8. Memiliki benang sari berbentuk tabung.
  9. Kepala sari biasanya berwarna cokelat kehitaman, dengan putik berambut berwarna hijau kekuningan, merah.
  10. Memiliki buah keras berbentuk seperti jarum dengan ujung berambut. Biasanya akan berwarna hijau saat muda dan berubah menjadi cokelat setelah tua.
  11. Memiliki biji kecil berbentuk jarum dengan panjang kurang lebih 1 cm.
  12. Tumbuh dengan akar tunggang dan berwarna putih.

Manfaat Kenikir Secara Umum

Secara umum, khasiat kenikir bisa terbilang sangat banyak. Tidak hanya bisa mengatasi penyakit mematikan seperti kanker. Nyatanya kenikir juga bermanfaat untuk mengobati penyakit yang terbilang lebih umum, seperti:

  1. Obat maag dan mengobati lemah lambung.
  2. Meningkatkan nafsu makan pada anak maupun orang dewasa.
  3. Obat jantung lemah.
  4. Obat penyakit gondongan.
  5. Obat cuci darah.
  6. Sebagai obat payudara bengkak yang biasanya disebabkan karena terus-menerus mengeluarkan ASI.
  7. Bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
  8. Menguatkan tulang.
  9. Obat kanker.
  10. Mengatasi bau mulut.

Manfaat Kenikir Untuk Melawan Kanker

Secara umum, seseorang yang mengidap kanker memang akan memilih menempuh pengobatan secara medis. Hal tersebut disebabkan karena pengobatan secara medis memang terbilang lebih efektif dibandingkan pengobatan secara herbal.

Namun meskipun begitu, tentu menyelingi pengobatan medis dengan mengkonsumsi bahan alami herbal seperti kenikir bisa pasien lakukan untuk membuat pengobatan kanker menjadi lebih maksimal. Salah satu fakta ini tentu merupakan hal yang wajib anda pertimbangkan mengingat kandungan kenikir yang telah dipercaya mampu mengobati kanker. Hal ini memang belum bisa dijadikan rujukan ilmiah. Namun bukan berarti mencoba kenikir sebagai pengobatan secara herbal tidak perlu dilakukan.

Cara Kerja Kenikir Kikis Sel Kanker dalam Tubuh

Hal tersebut didasarkan karena nyatanya kenikir memiliki kandungan yang ampuh mencegah dan mengatasi penyakit kanker dalam tubuh. Kandungan kenikir seperti terpenoid, saponin, dan flavonoid bisa membantu tubuh menghalau senyawa radikal bebas sehingga risiko tubuh mengalami kerusakan sel akan berkurang. Selain itu, kandungan kenikir akan membuat daya tubuh meningkat. Tidak hanya itu, kenikir juga mengandung artemisinin yang merupakan senyawa utama membunuh sel kanker.

Kandungan Artemisin akan membuat sel kanker di dalam tubuh mengalami apoptosis atau menghancurkan diri sel kanker sendiri. Sehingga secara bertahap, sel kanker dalam tubuh pasien akan berkurang. Selain membuat sel kanker mengalami apoptosis, kandungan artemisin pada kenikir juga akan mengikat iron sehingga sel kanker perlahan akan diluruhkan dan dibuang. Oleh karena itu, untuk hasil yang maksimal, biasanya penderita harus mengkonsumsi kenikir setiap hari secara rutin sebagai pendambing pengobatan secara medis.

Bukti Medis Bahwa Kenikir Ampuh Kikis Sel Kanker

Di luar negeri sendiri, penelitian mengenai ampuhnya khasiat kenikir telah dilakukan. Salah satunya, penelitian yang telah diterbitkan oleh life science. Menurutnya, hanya dengan waktu kurang dari l6 jam, kenikir mampu membunuh 98% sel kanker payudara pada tubuh. Tidak hanya itu, pengobatan ini juga telah dipakai di China.

Sebenarnya, di masa lalu kenikir telah banyak dimanfaatkan sebagai obat anti malaria yang cukup kuat. Dan kini, khasiat kenikir kembali ditemukan terbukti efektif melawan sel kanker di dalam tubuh. Apalagi jika kenikir dikombinasikan dengan tanaman apasintus. Dipercaya akan memusnahkan hampir semua sel kanker di dalam tubuh.

Salah satu ilmuan yang pertama kali menemukan khasiat kenikir yaitu The bioengineers Henry Lai dan Narendra Singh dari university of Washington, seattle. Mereka telah melakukan penelitian dan membuktikan bahwa kenikir akan membuat sel kanker mengalami Apoptosis.

Karena banyaknya khasiat kenikir tidak heran, produsen farmasi perancis “Sanofi” berusaha memproduksi kira-kira 50-60 ton Artemisinin. Dan di indonesia sendiri, kandungan artemisinin tersebut bisa didapatkan dengan mudah melalui Kenikir.

Cara Pengolahan Kenikir Untuk Mengobati Kanker

Bisa dibilang, dibandingkan dengan bahan alami lainnya, pengolahan kenikir sebagai pengobatan cenderung lebih mudah dan praktis karena bisa diolah dengan berbagai variasi. Variasi pengolahan kenikir sebagai pengobatan antara lain, yaitu:

  1. Dikonsumsi sebagai lalapan.
  2. Diolah sebagai jus.
  3. Direbus daunnya, untuk mengambil sari dari daun kenikir.
  4. Dikonsumsi setelah kenikir diekstrak.
  5. Diolah menjadi masakan sehari-hari.

Jenis-Jenis Kenikir untuk Pengobatan Kanker

Seperti yang telah dijelaskan di atas, kenikir merupakan tumbuhan liar yang dengan mudah ditemukan di Indonesia. Tumbuhan yang termasuk tanaman tropis ini memiliki bermacam-macam jenis. Mulai dari yang daunnya bisa dikonsumsi sebagai obat bahkan masakan. Bahkan kenikir yang digunakan sebagai bagian dari upacara agama hindu. Anda juga mesti mengenali mana kenikir yang bisa dikonsumsi dan mana kenikir hias. Ada satu jenis lagi kenikir yang berfungsi sebagai tanaman refugia atau tanaman yang bermanfaat untuk membasmi jenis hama.

Adapun menurut warna bunganya, kenikir memiliki variasi warna yang cukup banyak. Mulai dari kuning pucat, kuning kemerahan, kuning cerah, jingga dan juga merah. Berikut ini cara mengenali kenikir yang bisa dikonsumsi untuk masakan maupun obat kanker.

  1. Daun kenikir tidak bergetah serta daunnya tidak berbulu.
  2. Meskipun berbau menyengat, kenikir mempunyai aroma yang harum dan tetap bisa diterima oleh indra penciuman manusia.
  3. Warna yang mencolok pada tumbuhan kenikir hanya terdapat pada bagian bunga, cabang, daun hingga batang tumbuhan.
  4. Warna bunga kenikir umumnya kuning cenderung oranye.

Nah itulah ulasan mengenai khasiat kenikir yang masih belum banyak diketahui, khususnya untuk atasi kanker.

Baca artikel lain mengenai Madu dan Jahe untuk Kanker

Jus Untuk Pasien Kemoterapi

Jus Untuk Pasien Kemoterapi Yang Bisa Dikonsumsi Tiap Hari

Setelah mengikuti sesi kemoterapi, biasanya kondisi keehatan pasien akan ngedrop sampai titik terendah dan mereka membutuhkan asupan makanan dengan nutrisi yang lebih banyak untuk mengembalikan kondisi tubuh mereka seperti semula. Penting sekali untuk menjaga jenis makanan yang akan disantap setelah kemoterapi bagi para pasien, apalagi jika masih ada sesi kemoterapi ke depannya, maka nutrisi untuk paska kemoterapi  berikutnya juga harus diperhatikan sejak jauh hari. Kita harus menyiapkan daftar menu dengan nutrisi yang sesuai, siapkan varian jus untuk pasien kemoterapi, cemilan yang penuh nutrisi dan berbagai tambahan makanan lain.

Tak hanya harus memperhatikan makanan dan minuman yang akan dikonsumsi setelah sesi kemoterapi, keluarga dan sahabat juga harus memperhatikan kesehatan mental pasien. Sebab kondisi mental bisa turun ke titik yang terendah dan dukungan serta semangat dari orang terdekat akan menjadi kekuatan tambahan supaya si pasien selalu berpikiran positif dan bisa pulih lebih cepat.

Variasi Jus untuk Pasien Kemoterapi

Selain mengonsumsi makanan-makanan padat nutrisi, meminum jus menjadi cara termudah untuk memasukkan berbagai macam nutrisi ke dalam tubuh. Hanya saja jika membuat jus dengan komposisi itu-itu saja tentu akan bosan, apalagi mengingat selera makan pasien kemoterapi bisa turun drastis, maka perlu menyiapkan berbagai variasi jus untuk dikonsumsi oleh pasien kemoterapi. Berikut adalah beberapa rekomendasi resep jus kemoterapi yang bisa dicoba.

  • Jus Bit

Umbi yang memiliki warna merah keunguan ini menjadi sayuran pertama yang direkomendasikan untuk pasien kemoterapi. Mengingat betakaroten yang ada di dalam bit mampu memperlambat pertumbuhan sel kanker, tentunya akan memberikan manfaat yang sangat besar dalam proses kemoterapi. Cara membuatnya adalah dengan memproses setengah buah bit dengan sebutir tomat merah ukuran besar menggunakan juicer, campur dengan madu dua sendok dan aduk rata lalu segera minum. Setidaknya minum sebanyak dua kali dalam satu hari atau sesuai kebutuhan.

  • Jus Kale

Jus berikutnya yang dianjurkan adalah jus kale, sayuran kaya manfaat ini mengandung serat yang baik untuk pencernaan, vitamin B, K, C, A dan asam folat yang baik untuk otak, juga mengandung zat aktif bernama sulforaphane yang mampu mencegah pertumbuhan pada kanker payudara dan sel kanker lainnya. Sudah tentu mengonsumsi daun sejenis selada ini bisa memberikan manfaat yang baik untuk pasien kemoterapi. Cara untuk mengolahnya adalah dengan menyiapkan 25 gram kale segar, 200 gram nanas manis lalu diblender sampai halus dan langsung dikonsumsi. Bisa diminum dua kali sehari, atau sesuai kebutuhan pasien.

  • Jus Jeruk

Siapapun tahu jika jeruk memiliki kandungan vitamin C yang melimpah dan dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari. Jeruk juga bisa menjadi jus untuk pasien kemoterapi untuk meningkatkan daya tahan tubuh mereka dan menyegarkan tubuh. Cara membuatnya juga sangat mudah, bahkan bisa dibilang paling simpel jika dibandingkan dengan yang lainnya. Cara membuatnya cukup dengan memeras dua butir jeruk manis, campurkan dengan air dingin segelas dan minum sampai habis. Boleh ditambah madu jika dirasa kurang manis.

  • Jus Lemon

Kulit lemon memiliki kandungan kalsium, asam sitrat, vitamin C, magnesium, pektin, bioflavonoid, serta limonene yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh juga mampu mencegah terjadinya infeksi. Mengonsumsi air lemon tentu saja mampu memberikan manfaat yang luar biasa untuk pasien kemoterapi. Untuk mendapatkan manfaat air lemon, dibutuhkan cara yang tepat untuk membuat rendamannya. Lemon digosok menggunakan garam, bilas pakai air keran lalu diiris-iris dan dalam satu butir lemon usahakan menjadi 15 irisan. Setiap iris lemon diolesi madu murni dan masukkan ke dalam toples dengan tutup yang rapat, masukkan kulkas selama seminggu penuh. Setelah itu ambillah dua iris lemon dan rendam gunakan air suhu ruang, lalu minum. Ulangi sampai stok habis.

  • Jus Wortel

Jus untuk pasien kemoterapi lainnya adalah wortel, mengandung betakaroten yang mampu mencegah pertumbuhan kanker, serta vitamin A yang bisa memperbaiki sel tubuh yang rusak, sangat tepat untuk memperbaiki sel tubuh pasien kemo yang rusak karena proses kemoterapi. Cara membuat jusnya juga tidak sulit, cukup menggunakan juicer saja. Siapkan tiga batang wortel ukuran sedang, sebutir tomat dan 6 butir stroberi, proses gunakan juicer dan boleh dicampur madu. Minum sampai habis, rasanya segar, manis, serta memiliki manfaat yang luar biasa.

Variasi Menu Pelengkap Jus untuk Pasien Kemoterapi

Selain mengonsumsi berbagai jenis jus untuk pasien kemoterapi, disarankan untuk membuat menu makanan khusus yang disediakan untuk pasien kemo. Beberapa variasi menu pelengkapnya adalah sebagai berikut.

  • Salad Sayuran dengan Zaitun. Salad sayuran menjadi pilihan menu untuk pasien kemoterapi, dan jenis sayuran yang digunakan adalah sayuran yang memiliki warna-warna cerah seperti wortel, tomat, bit, paprika dan aneka sayuran lainnya. Jangan konsumsi jenis sayur yang sama di setiap hari, apalagi dalam waktu yang lama karena bisa menimbulkan rasa bosan. Selalu kombinasikan sayuran supaya menambah citarasa dan meningkatkan semangat untuk makan. Gunakan dressing minyak zaitun untuk menghindari kandungan lemak tinggi dari dresing lainnya.
  • Telur Rebus. Telur dianjurkan untuk dikonsumsi oleh pasien kemoterapi, karena bisa meningkatkan stamina dan mengembalikan tenaga. Jangan digoreng untuk menghindari lemak jahat dari minyak, lebih baik direbus dan dikonsumsi begitu saja untuk dijadikan cemilan. Telur adalah makanan yang sangat kaya akan protein sehat, ada juga Vitamin B, Vitamin E, Vitamin D, serta kandungan selenium. Kandungan yang telah disebutkan itu memiliki begitu banyak manfaat yang akan membantu kita untuk menjaga tubuh bertahan dari kerasnya efek samping obat kemoterapi yang keras, serta mampu mengurangi efek yang menyakitkan setelah kemo. Telur untuk dijadikan menu makanan per hari juga boleh, diolah dengan bumbu supaya makin lezat pun tak apa, asal jangan digoreng. Kalaupun ingin menumis, lebih baik gunakan minyak zaitun.
  • Cemilan Super Sehat. Tak hanya mengonsumsi jus untuk pasien kemoterapi, namun juga mengonsumsi makanan lain seperti cemilan sehat. Memang tak bisa sembarangan cemilan yang boleh disantap oleh pasien kemoterapi, sebab ada beberapa makanan pantangan seperti makanan dan minuman berpengawet atau pemanis buatan. Lebih baik mengonsumsi sayuran rebus seperti kacang rebus, edamame rebus, buncis rebus, wortel rebus dan jagung rebus.

Demikian adalah variasi jus untuk pasien kemoterapi dan variasi menu makanan untuk pendamping makan harian. Jangan lupa untuk diusahakan selalu berjemur di bawah sinar matahari pagi untuk dapatkan manfaatnya dan selalu bergerak walau hanya berjalan-jalan di depan rumah. Selalu berpikiran positif dan mengobrol dengan orang terdekat untuk menambah semangat. Jangan sendirian karena sendirian hanya akan membunuh semangat dari dalam sedikit demi sedikit, padahal semangat adalah modal yang paling penting bagi kesembuhan pasien kemoterapi.

Baca artikel lain mengenai Kanker Sarkoma

Makanan Untuk Penderita Kanker Usus

Macam-Macam Makanan Untuk Penderita Kanker Usus

Usus merupakan organ tubuh dalam manusia yang memiliki peranan yang sangat penting dalam mencerna makanan. Tahukah kamu bahwa usus rentan terhadap berbagai macam penyakit. Salah satunya adalah kanker usus. Seseorang yang menderita kanker usus hanya dapat mengonsumsi makanan untuk penderita kanker usus. Usus mempunyai peranan menyerap nutrisi atau kandungan yang dikonsumsi manusia setiap hari. Kanker usus banyak terjadi di kalangan para pria. Namun terkadang seseorang tidak menyadari tentang penyakit ini sehingga mendapat penanganan yang terlambat.

Untuk dapat mengetahui lebih banyak tentang kanker usus. Ada baiknya kita mempelajari tentang gejala kanker usus yang sering terjadi. Berikut ini adalah gejala kanker usus yang sering dialami oleh penderita kanker usus.

1. BAB Disertai Darah

Buang air besar secara tidak normal dan disetai darah merupakan salah satu gejala kanker usus yang wajib kamu ketahui. Jika anda mengalami gejala ini ada baiknya anda memeriksakan diri ke dokter atau rumah sakit terdekat.

2. Nyeri Perut

Gejala berikutnya pada penderita kanker usus adalah nyeri perut tak tertahankan. Bukan karena masalah perut seperti diare, atau  nyeri perut karena menjelang haid, Nyeri perut ini disebabkan karena adanya sel-sel kanker atau tumor dalam perut. Selain itu, disertai pula dengan rasa mual dan muntah.

3. Anemia/Kekurangan Zat Besi

Tanda kanker usus berikutnya adalah penderita mengalami kekurangan zat besi atau anemia. Hal ini disebabkan karena pendarahan pada usus mengakibatkan tubuh kehilangan banyak zat besi.

4. Sembelit Atau Susah Buang Air Besar

Gejala kanker usus selanjutnya adalah susah buang air besar atau sembelit. Hal ini disebabkan karena adanya gangguan pencernaan yang disebabkan kanker yang tumbuh di dalam usus.

5. Berat Badan Menurun

Gejala kanker usus selanjutnya adalah penderita mengalami penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas misalnya diet dan lain sebagainya. Bahkan penurunan berat badan ini terjadi meski penderita sudah mengonsumsi banyak makanan.

Itulah beberapa macam gejala yang paling umum terjadi pada orang dengan indikasi kanker usus. Apabila merasakan salah satu atau beberapa macam gejalanya sekaligus, maka sebaiknya segera melakukan konsultasi dengan tenaga medis dan lakukan pemeriksaan menyeluruh sebelum semuanya terlambat.

Berbagai Macam Jenis Makanan untuk Penderita Kanker Usus

Makanan yang dapat dikonsumsi oleh penderita kanker usus cukup terbatas. Tidak banyak makanan yang dapat dikonsumsi untuk penderita penyakit ini. Pemilihan makanan pun juga harus sangat cermat dan teliti Berikut ini adalah bahan makanan yang dapat dikonsumsi oleh penderita penyakit kanker usus, di antaranya:

1. Ikan Salmon

Meski memiliki harga yang cukup mahal, namun kandungan nutrisi pada ikan salmon sangatlah banyak. Juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Ikan ini mempunyai kandungan proein yang sangat tinggi. Oleh karena itu, ikan ini sangat bagus untuk penderita kanker usus. Tidak hanya unuk penderita kanker usus, bahkan ikan ini bagus untuk menjaga kesehatan. Kandungan Omega 3 dalam ikan ini juga cukup tinggi.

2. Brokoli

Brokoli merupakan salah satu makanan untuk penderita kanker usus. Kandungan nutrisi yang terdapat dalam brokoli juga sangat beragam dan tinggi. Selain itu, brokoli mudah sekali dicerna dan memiliki kandungan serat yang tinggi. Karena mudah dicerna, makan penderita kanker usus dapat mengonsumsi makanan ini sehari-hari. Anda juga bisa memadukan brokoli dalam berbagai jenis menu makanan.

3. Buah Manggis

Selain bagus untuk kesehatan buah manggis sangat bagus untuk para penderita kanker usus. Buah ini mengandung senyawa xamthone yang dapat menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dalam usus. Bukan hanya kanker usus namun penyakit kanker pada umumnya. Tidak hanya buahnya yang memiliki manfaat. Kulitnya pun juga berkhasiat untuk mengobati kanker.

4. Madu

Madu memiliki khasiat yang beragam. Juga dapat menjaga kesehatan tubuh kita. Madu memiliki banyak manfaa bagi tubuh. Madu juga merupakan makanan untuk penderita kanker usus karena madu sangat baik untuk pencernaan. Oleh karena itu, mengonsumsi madu setiap hari untuk menjaga kesehatan sangat dianjurkan. Madu bias dibeli di apotek hingga toko madu di sekitar anda. Pilihlah madu asli karena kandungan madu asli lebih banyak daripada madu campuran.

5. Buah Berry

Buah Berry memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan sendiri merupakan zat yang dapat membantu menjaga kekebalan tubuh. Dan membantu daya tahan  tubuh agar terhindar dari serangan penyakit. Buah ini juga bagus dikonsumsi oleh para penderita kanker usus karena kandungan buah ini dapat membantu tubuh menjadi lebih kuat dan sehat.

6. Buah Naga

Buah naga termasuk buah yang memiliki banyak kandungan nutrisi dan vitamin. Selain itu, manfaat buah naga sangat penting bagi tubuh. Buah ini juga memiliki kandungan serat yang tinggi dan bagus untuk pencernaan. Oleh karena itu, penderita kanker usus sangat disarankan untuk mengonsumsi buah ini. Buah naga juga memiliki khasiat untuk melawan sel-sel kanker dalam tubuh. Rasanya yang manis dan enak membuat buah ini banyak disukai oleh masyarakat.

7. Wortel

Wortel merupakan salah satu sayuran yang banyak mengandung mineral dan vitamin.Terutama vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata. Wortel juga  termasuk dalam daftar makanan untuk penderita kanker usus yang bagus dikonsumsi sehari-hari.

Wortel juga ampuh dalam melawan pertumbuhan sel-sel kanker. Kerena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Sehingga wortel mampu menjaga kekebalan dan membantu meningkatkan daya tahan tubuh penderita kanker usus.

8. Susu

Susu merupakan minuman yang bagus dikonsumsi sehari-hari. Susu juga sangat dianjurkan diminum setiap hari. Juga bagus untuk penderita kanker usus. Namun bukan susu seperti susu sapi, susu kemasan yang dapat dikonsumsi oleh penderita kanker usus. Melainkan susu kedelai karena susu kedelai mudah dicerna oleh penderita kanker usus. Juga aman dikonsumsi oleh siapa saja.

Cara Mengatur Pola Hidup yang Sehat untuk Pasien Kanker Usus

Makanan merupakan sumber energi untuk beraktivitas sehari-hari, Memilih makanan yang baik tentunya sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu menjaga pola makan yang sehat dan teratur sangat diperlukan oleh tubuh. Makan-makanan yang bergizi serta sehat sangat baik untuk dijadikan makanan untuk penderita kanker usus. Penderita kanker usus tidak dapat mencerna makanan seperti biasanya, oleh karena itu hanya makanan-makanan tertentu yang dapat dikonsumsi.

Olahraga yang teratur juga dapat menjaga kesehatan tubuh kita. Lakukan olahraga ringan secara teratuh. Hindari merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol. Selain itu, jaga lingkungan tempat tinggal anda tetap bersih dan nyaman. Karena lingkungan yang bersih dan nyaman akan mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Mengonsumsi vitamin untuk menjaga kesehatan tubuh juga sangat diperlukan. Hindari makanan kemasan dan juga yang mengandung pengawet karena tidak baik untuk kesehatan.

Baca artikel lain mengenai Gejala Kanker Getah Bening Pada Anak